10 gestes éco responsables à adopter au quotidien.
Dérèglement climatique, érosion de la biodiversité, acidification des océans, si tous ces problèmes écologiques ne peuvent pas être réglés uniquement par des actions individuelles, il est important de se rappeler que les petits efforts de chacun participent à l'amélioration du devenir de tous.
Face à l’urgence de s'éveiller aux problématiques environnementales, 68% des français.es se considèrent prêt.e.s à modifier leur comportement pour réduire leur empreinte carbone et adopter un style de vie plus sain et moins polluant.
Si l’idée vous plait, mais que vous ne saviez pas par ou commencer, l'équipe de votre marque de chaussures éco responsable préférée vous a concocté une liste de 10 gestes simples et efficaces à intégrer dans votre quotidien pour contribuer à la fortification d’un avenir plus vert pour ce monde.
1 - Réduire la consommation d'énergie
La consommation d'énergie représente une part significative de notre empreinte carbone. Mais de petites habitudes comme éteindre les lumières et débrancher les appareils électriques en veille aide à baisser sa facture énergétique.
Opter pour des ampoules LED et des appareils d'électroménager basse consommation est également une excellente initiative. Ceux-ci consomment moins d'énergie, et les ampoules LED ont une durée de vie plus longue, ce qui en fait un choix à la fois économique et écologique.
En outre, le chauffage et la climatisation sont parmi les plus grandes sources de consommation d'énergie de nos foyers. Pour réduire leur impact sur l’environnement, installer une isolation thermique correcte aidera à conserver la chaleur du foyer en hiver, et sa fraîcheur en été, ce qui réduira le besoin de chauffer en hiver et d’utiliser la climatisation en été. Moins de consommation, c’est aussi moins de carbone libéré dans l’atmosphère.
2 - Optimiser sa consommation d'eau
L'eau est une ressource précieuse, qu'il faut utiliser avec parcimonie, plus encore avec la raréfaction des sources d’eaux douces notamment dues au phénomènes de réchauffement climatique et de canicules.
Éviter les bains, prendre des douches plus courtes, installer des réducteurs de débit sur les robinets et les pommeaux de douche participe à réaliser de belles économies d'eau. De même, ne pas laisser couler l’eau en faisant la vaisselle ou en se brossant les dents, laver ses vêtements à basse température et utiliser un programme éco lors des cycles du lave-vaisselle et de la machine à laver, peut faire une grande différence sur notre consommation d’eau.
3 - Réduire sa consommation de viande et de produits d’origine animale.
La consommation de produits carnés représente une empreinte carbone particulièrement élevée, car l’élevage des animaux, en particulier les élevages bovins, à travers leur alimentation, leur transport, et leur digestion, émettent d’importantes quantités de gaz à effet de serre (CO2, méthane).
Aussi, réduire sa consommation de viande et de produits d’origine animale comme le lait, au profit d’alternatives alimentaires végétariennes ou végétaliennes quelques fois par semaine, est un excellent moyen de diminuer son impact environnemental. Qui plus est, une alimentation essentiellement végétale et équilibrée, a l’avantage d’être moins riche en graisses saturées, ce qui constitue un bénéfice non négligeable pour prendre soin de sa santé.
4 - Consommer des produits bio, de saison et cultivés localement pour une alimentation durable.
Manger des denrées alimentaires locales diminue l’impact environnemental dû aux transports, et consommer des aliments de saison réduit les besoins d’arrosage et les émissions liées aux méthodes de culture artificielles, comme le besoin de chauffer ou d’éclairer les serres de plantation.
Enfin, se nourrir de produits bio diminue la pollution de la terre et celle des cours d’eau, conséquences des largages de pesticides et autres produits de traitement, nuisibles pour la planète, la biodiversité et la santé.
Pour ça, intégrer une AMAP proche de chez soi plutôt que de faire ses courses en grande surface, et une façon engagée et une démarche concrète, pour soutenir les agriculteurs locaux et encourager la production en circuits courts.
5 - Emprunter les transports écologiques et limiter l'utilisation de véhicules motorisés.
Les véhicules à moteur thermique, notamment les voitures, représentent la première source d'émissions de gaz à effet de serre dans la moyenne de CO2 émis par personne en occident. Pour réduire ces émissions et les pollutions que ces véhicules impliquent (particules fines, déchets métallurgiques, déchets plastiques) est préférable de privilégier l’utilisation des transports en commun, du train, le vélo ou encore la marche, plutôt que d’avoir recours à la voiture.
Lorsque se passer de la voiture n’est pas une option, faire du covoiturage, ou s’orienter vers un véhicule électrique léger, ou une voiture à moteur hybride, reste des alternatives plus écologiques, avec un impact carbone moindre que d’emprunter les véhicules roulant aux énergies fossiles (essence, diesel).
6 - Réduire son empreinte numérique.
Souvent négligée, l'empreinte numérique a pourtant un impact significatif sur l'environnement.
Dissipation de la chaleur émise par les mégas serveurs, surexploitation des minerais pour la fabrication des objets numériques, etc.
De nombreux gestes permettent de réduire ces sources de pollution, comme celui de limiter sa consommation de streaming en préférant le téléchargement, ou le visionnage en qualité réduite. Éteindre ses appareils électroniques et débrancher les chargeurs lorsqu'ils ne sont pas utilisés évite également la consommation inutile d'énergie.
Pour la navigation sur internet, choisir comme moteur de recherche des alternatives comme Lilo, Youcare, ou encore Ecosia et Ecogine (qui toutes deux fonctionnent aux énergies renouvelables) permet de financer des projets à portée éco responsable, comme la plantation d’arbres.
Vider ses disques durs, trier ses mails et ses fichiers stockés de longue date sur les clouds, permet d’économiser de l’espace de stockage et d’éviter la surcharge des serveurs.
De même, nettoyer, entretenir et réparer son matériel informatique en cas de panne, a pour effet d’allonger la durée de vie de ses appareils numériques, et d’en espacer leur remplacement.
Enfin, résister à la tentation d’acheter chaque nouvelle version de produit mise en vente permet de réduire son empreinte matérielle, et en cas d’achat nécessaire remplacer ses appareils par des produits reconditionnés évite la surconsommation et la surproduction de matériel.
7 - Acheter des produits durables et de qualité.
Privilégier l’achat de vêtements soutenant une mode durable, acquérir des objets et meubles de seconde main, et s’orienter vers des appareils de qualité, qui durent plus longtemps, permet de réduire les déchets et le besoin d’acheter neuf.
Opter pour des marques éthiques européennes ou françaises, produites sans produits d’origine animale, à l’image de COG et de nos basket vegan éco responsables en cuir vegan à base de raisin, permet de soutenir un mode de production basé sur la slow fashion. Cela permet également de donner moins de visibilité à des enseignes de mode mainstream, ayant des habitudes de production assimilables à de la fast fashion, et toutes les nuisances environnementales que celles-ci occasionnent.
Acheter des produits cosmétiques vegan, des produits d'entretien labellisés écologiques, ou fabriquer ses propres produits d’entretien avec des ingrédients naturels comme le vinaigre blanc, le bicarbonate de soude et le savon de Marseille, est également une excellente manière de réduire son impact environnemental.
Notre sélection de baskets vegan recyclées et écoresponsables. View all
8 - Réduire l'utilisation de plastiques à usage unique et privilégier le vrac.
Les énormes quantités de plastiques à usage unique utilisés pour emballer tout type d’aliments et d’objets, représentent une menace majeure pour la santé et pour l'environnement. Baisser sa consommation de boissons en bouteille plastique, boire l’eau du robinet - quitte à la filtrer, privilégier les bouteilles et ustensiles réutilisables en bois, les pailles en métal ou en bambou, permet de réduire de façon conséquente sa consommation de plastiques à usage unique.
Réutiliser les sacs en plastique ou utiliser des sacs en textiles réutilisables a le même impact positif sur l’environnement et les écosystèmes fragiles.
Enfin, acheter ses denrées alimentaires et produits ménagers en vrac, est une solution efficace pour réduire les nuisances environnementales dues aux plastiques.
9 - Réparer et recycler au lieu de remplacer et d’acheter neuf.
Si repriser les vêtements, réparer les appareils électroniques ou donner une seconde jeunesse à ses meubles, au lieu de s'en débarrasser, peut sembler couler de source, ces pratiques restent en réalité plutôt marginales, et le phénomène de sur surconsommation, joint à des prix de vente très bas, n’encouragent pas à adopter ces gestes éco responsables.
Pourtant ceux-ci ont le mérite d’être non seulement écologiques, mais également économiques et bons pour notre portefeuille. Qui plus est, ils peuvent s’avérer aussi distrayants que instructifs, nous poussant à utiliser nos mains et nos méninges.
Pour les moins manuels d’entre nous, de plus en plus d'ateliers de réparation communautaires et des réunions d'entraides voient le jour, afin de d’accompagner la réalisation de ces entretiens et acquérir des compétences en réparation.
Tout comme est important que les entreprises produisent de façon responsable, en utilisant des matières recyclées et des procédés novateurs comme l’upcycling, afin de réduire l’exploitation de matières premières vierges, est primordial que notre consommation intègre comme principe le recyclage. Recycler ses cartons et papiers, recycler ses déchets plastiques, recycler le verre, ou encore le métal, et désormais à la portée de chacun, et un engagement tangible et efficace pour protéger la nature.
Pour faire se faciliter ces démarches, s’informer sur les consignes de recyclage de sa commune et connaître les structures mises en place localement (comme les lieux d’installation de bacs de compostage pour recycler ses déchets organiques), s’avère d’une aide providentielle pour une meilleure pratique des éco gestes du quotidien.
10 - Sensibiliser et partager les bonnes pratiques
Dixième, mais sans doute pas le moins important des gestes éco responsables à adopter pour protéger la planète : sensibiliser son entourage aux problématiques environnementales et informer de la portée positive des actions éco vertueuses est fondamental.
Participer à des initiatives collectives pour promouvoir une consommation durable, et communiquer sur le bienfait commun de l'éco responsabilité, est certainement la meilleure façon d'œuvrer à la lutte pour le climat, la protection des biotopes et celle des espèces vivantes.
Expert.e.s en gestes éco responsables en herbe !
Vous voilà parés pour faire de vos quotidiens de vrais petits havres de sobriété et de résilience :)
Merci d’avoir lu cet article jusqu’au bout, et bravo pour la somme de toutes vos actions et initiatives éco responsables. Personnel ou collectif, chaque petit geste compte pour assurer un avenir plus sain et durable pour le bien commun de tous.
N'hésitez pas à découvrir, redécouvrir et parler autour de vous de nos collections de baskets vegan recyclées et de nos chaussures éco responsables, pour une consommation durable et plus en phase avec le respect de la nature.
Retrouvez plus de publications sur les gestes écoresponsables.
